記憶可能是某種習慣

這一周, 我的左膝關節發生的事情, 可能會得出身體訓練終歸於神經係統的訓練, 神經係統會形成記憶.

最初, 左膝關節外側不適, 隻影響下樓梯. 幾天後, 下樓梯好一點, 但是上樓梯變得困難. 注意到這是膝關節外圍出現某種問題, 所以不回避上下樓梯.

昨天, 上下樓梯已經沒有任何不適, 但是上下樓梯已經沒有之前的自如, 這說明過去一周與此相關的神經係統發生了某種轉變.