有沒有網友take creatine supplement daily?

來源: 於 2025-04-10 11:06:00 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

剛聽完一個油管,
強調多數人認為多個研究表明
salts and creatine 有助於增長肌肉.

我是第一次注意到creatine, 借此一問, 希望了解更多.