高蛋白，高脂肪，高碳水，高什麽，等等，好像沒有什麽高的啦。平衡飲食最好，但什麽是平衡，因人而異。思考太多，太多壓力，也減壽命。

來源: FollowNature 於 2024-06-12 07:06:00 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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高蛋白，高脂肪，高碳水，高什麽，等等，好像沒有什麽高的啦。 平衡飲食最好，但什麽是平衡，因人而異。思考太多，太多壓力，也減壽命。