我也是骨質疏鬆，我跟你一樣自我感覺好的很。

一到檢查出來，自己也嚇一跳，我一直喝牛奶吃起司，因為喜歡，但沒有認真吃鈣片，現在不敢想到吃，每天認真吃，加曬太陽。