準備受孕了，關於孕期維他命的問題

如題，婦產科醫生給的prenatal vitamins是要處方的，葉酸含量很高，1400mcg，沒有vitamin A, 可在Costco賣的prenatal vitamin不同,除了葉酸隻有一半含量，vitamin A 高，不知該選擇哪一個了，求建議.

一開始有點擔心葉酸含量太高，查了一下，沒有大問題，15000上才算過量，here is a reference link:

http://www.drweil.com/drw/u/ART02809/vitamin-b9-folate.html