我跟你說呀

平時下班後和周末什麽的反正不需要出門的時候，就別戴BRA了，必須的時候再戴。另外胸痛我個人的經驗有一個是吃的東西不對造成的，我不能喝牛奶，連美式豆漿都不能喝，喝一陣後就會導致胸痛，停了就好，所以我隻喝自己打的豆漿或者中國超市的豆漿。