最好看骨科專家，按理你這個軟骨損害，骨質增生和移位等程度都不嚴重，屬於年齡變化的自然現象。

至於囊腫，你應該有腫脹表現，如果沒有，就不會有問題。從這個報告看，你平常不會有太多症狀，隻是時有時無，不過你運動量大的話可能加劇了軟骨損害。感覺膕肌肌腱炎的可能性還是比較大。