可以試一下，按下邊這本書練習

來源: 於 2024-06-14 07:00:14 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我們一群打羽毛球的，從40幾歲到60幾歲，有膝蓋問題後堅持練習，之後都保持運動沒有問題。

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