看上去像是運動過度,見過一些運動員有類似的情況,停止與膝蓋相關的運動,就會
來源:
Shubin
於
2024-06-13 07:07:09
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慢慢恢複,傷筋動骨100天。前提是注意休息,加強營養。所謂飲食有節、起居有常、不妄作勞。