請教 骨質疏鬆 檢查結果的讀法

來源: 於 2021-04-01 16:02:55 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

昨天寄來了檢查結果：

腰部：骨密度 0.956(g/cm平方）。 是年輕人的 90%，是同齡人的108%

腿部：骨密度 0.705(g/cm平方）。 是年輕人的73%  ，是同齡人的90%

結論是不合格，讓我去醫院找醫生商談。暫時沒時間去。

想請教各位，腿和腰相差這麽多的原因，怎樣提高腿的骨密度。是吃呢，還是運動呢？

謝謝！