打皮克球，網球，或騎車，多在外麵運動

來源: 於 2023-07-30 12:03:45 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我也是骨質疏鬆，醫生建議吃VD，說再沒有改善就要打針，好幾年了。今年初開始打皮克球，羽毛球，五月開始在外麵打幾乎天天打球，曬的賊黑賊黑的，兩周前又做了一次檢查，好多了，醫生打電話說大有提高！