是我本人。您過獎了!以前沒跳過舞,沒上過舞蹈班,就是去年回國過春節,

來源: 2021-11-23 23:11:38 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

疫情突然爆發,每天看手機,心情很不好,不通航,回不來,隻好去健身打發時間,就學了跳舞。

跳鬼步舞一部分受越王蹦床啟發,還有,我認為跳舞能防老年癡呆,防骨質疏鬆,增強心肺功能和愉悅心情等。對了,還鍛煉身體的協調性。我跳舞完全是從健康考慮。