我是大媽的年紀啦 哈哈 不過30 多牙齦就有萎縮的現象。

我猜你的口腔環境很健康 所以好菌多 沒有蛀牙和牙齦問題。沒準因為你刷牙同時還按摩了牙床，所以血液循環好。

但是你最近用的牙膏是不是有美白或是abrasive的成分 把牙釉給傷了？要不這幾年飲食吃酸性食物多，導致牙鈣質流失？

看看我推薦的protocol 可以重建牙釉質 減少過敏。