每年你洗牙會有一次洗牙師拿著探針記錄每個牙幾個方位探下的深度

如果很多的4或5， 有的甚至到6,7, 大夫就覺得應該做深洗。 

我老公做過很多次深洗。 我一次沒做過， 問過醫生，她說我不需要。 後來我注意聽洗牙師報的數字，我大部分是2，很少的3.  女兒4比較多， 所以每次會被教育， 但也沒有深洗過。 

我家用同一個大夫。 至於深洗是不是有用， 我不清楚。

牙齦不好的人，應該是堿性口腔環境， 可以試試油拔。