牙齦膿腫

前一陣去洗牙，牙醫說有牙周炎，但我覺得我牙齦一直都這樣，有時候吃辣會上火， 牙齦會紅腫。

這次洗牙回來後，開始牙齦有點流血，後來不流了，但是牙齦看起來一直是比較紅，明顯是發炎了，然後我發現牙齦上有時會冒出一個小包，好像是有膿了，但也還是不痛。吃了幾天甲硝銼，似乎好一點了，但還沒根治。

請問這樣還可以怎麽辦？以前聽人如果有膿感染，就要切開引流，實在不想去。

多謝！