抱抱

上次看你的回貼，如果膝蓋受不了戶外走路或者蹦床也是個辦法，我也是怕損傷膝蓋以前才買的蹦床，用了很多年，在上麵HIIT，幾年下來膝蓋一點事兒沒有。。蹦床德國產的bellicon 質量是最好的，很推薦，我買的是這個。