您怎麽一說，，我也是才留意到。通常都會關心有沒有馬甲線，倒真沒怎麽留意臀部，不過一直都有做下蹲和抬臀練習好多年，看來還是有效的！

來源: 於 2020-03-09 18:13:36 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次