用科學發展的觀點給你解釋一下便秘的危害。

狗來的。

便秘的主要特點就是食物通過胃腸的消化吸收而剩餘的殘渣在大腸中停留時間過長，便秘對皮膚的影響，先是大便在腸道停留過久後在腸道細菌的作用下產生苯丙吡咯、氨以及其他有害氣體，並且還能產生其他有害物質，通過吸收到血液後作用於全身，而皮膚則首當其衝，因為這些有害物質有一部分在便秘時要通過皮膚排出，因而使皮膚易衰老。另外便秘時人體的自律神經功能降低，皮膚的血液循環障礙因而產生痤瘡與皮膚粗糙等症狀，最後由於便秘時腸內細菌會上升至小腸，結果降低了小腸吸收營養的功能，而妨礙了皮膚的健康，以上的諸因素作用下長久便秘會使皮膚出現痤瘡、肌膚粗糙、雀斑、黑斑，從而影響美容。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 這就是中醫所謂的¨毒¨¨.其實是一回事。多吃點潤腸滑腸的東西就能解決這個問題。