妙手家園慶中秋晚會：《因地製宜健身，隨時隨地鍛煉》 by HenryLi

因地製宜健身，隨時隨地鍛煉         出品人: HenryLi 健身也不是非得去健身房，家裏的家庭影院，遊泳池旁邊的 patio，廚房，酒吧都可以。   牆壁，台階，沙發，凳子，椅子，汽車輪子，甚至閨女都可以用來做健身的“器材”。