美國控糖保健品總匯

這是本人在閱讀大量糖尿病書籍和總結油管上(www.youtube.com)大量美國名醫講座, 又谘詢了醫生， 
匯總了最主要的美國糖尿病保健品。目的是幫助血糖有問題的親戚和朋友，大多人服用西藥反映副作用很大。
絕大多數的朋友使用後效果非常好，沒感到有副作用。這些藥大多純天然，非處方藥，都能從中文亞馬遜>買到，美國 www.amazon.com 更方便，  本人不是醫生，試用前可以谘詢醫生。

在飲食調整不足夠控糖情況下， 可以服用以下的中成藥來幫助控糖。根據朋友和家裏老人服用的反饋效果，建議如下：

根據自己的情況，可以先服用(1)到(5)，這5種藥一起服用兩個月，開始時，（2）至（5）可以每天兩次， 跟蹤兩個星期，看血糖的趨勢， 如果效果比較好，逐漸減少用量， 如果控製達不到目標值，可以恢複一天三次，再觀察兩個月。 如果需要可以服用(1)到(8)，再服用兩個月。如果還控製達不到目標值，再逐漸增加服用(9)到(12)。

希望這些supplements 能對糖友有所幫助。

 (1) Nature Made Daily Diabetes Health Pack

  或者

PureLean Pure Pack, 效果更好，價格比較高

 早飯時服用一包

(2)BerBerine

  500mg/粒 - 一天三次，每次一粒

(3)Chromium picolinate

  500mcg/粒 - 一天三次，每次一粒

(4)Alpha lipoic Acid

  600mg/粒 - 一天三次，每次一粒

(5)Ceylon cinnamon

  1200mg/粒 - 一天三次，每次2粒

(6)PGX fiber

2.5g /stick 一天三次 每次1stick

(7)B-complex

一天1次 每次1粒

(8)Gymnema

  700mg/粒 - 一天三次，每次1粒

(9)Fenugreek

  500mg/粒 - 一天三次，每次1粒

(10)Bitter Melon

600mg/粒 - 一天三次，每次2粒

(11)Source Naturals Vanadium

200mcg/粒 - 一天三次，每次2粒

(12)White Mulberry Leaf Extract

1000mg/粒 - 一天三次，每次1粒

（13）Banaba Leaf 

250mg/粒 - 一天三次，每次1粒