感覺比較能吃,無論是蔬菜還是肉食, 攝入量都夠大。
來源:
bushbaby
於
2024-11-15 14:08:41
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很少能做到7分飽,都是九分飽的時候多, 因為晚餐是正餐。你說的很對,鍛煉是遠遠不夠,非常感謝。