新年甜品，養生養顏的三款桃膠糖水

不論大家是還在度假，也或者在假期裏和朋友家人熬夜看電視打牌，是做一款養顏養生的甜品來修補一下身體時候了。

桃膠是山桃等樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃油，桃脂，桃花淚，桃樹膠，桃凝等等，這兩年也是市麵上非常流行的養顏美容食品，物美價廉。 當然不是所有的人都適合吃桃膠的，身體怕寒的人或者是孕婦就不要吃，所以你在吃之前要看看自己的體質。

我這三款裏有

1.銀耳+雪梨---溫涼潤肺，清火止咳
2.蓮子+百合---養心安神
3.紅棗+枸杞子---增強體力

祝福大家在新的一年裏平平安安健健康康快快樂樂幸福滿滿～～～

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