饅頭裏麵加打碎的flaxseed就能改善了。白米+糙米混合著用。

來源: 於 2019-04-11 04:10:58 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

不出門的日子， 喝玩牛奶， 再吃個蘋果能加快排泄。這個會出現4-5個小時後，肚疼現象，不能怕啊!