謝謝分享，我的情況比較複雜，

來源: 於 2013-02-10 18:17:56 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我是高中以後就有嚴重失眠，每個月有幾天整夜不睡，所以現在幹脆天天安眠藥。 

而便秘是最近半年的，也許多年失眠，把腸胃搞垮了。