保健中藥, 茶, 咖啡

來源: 於 2023-06-29 09:59:51 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我把它們並列, 是因為我經常都喝.

咖啡和茶是七天

每副中藥, 有八種, 每種25克, 每周喝五天, 每天500毫升, 已經七周.

中藥與艾灸, 同時開始, 膝關節僵硬度, 幾乎感覺不到了.

隻有在體重完全落在充分彎曲的左膝關節上, 才能感覺到.

其它明顯的變化有

快速入睡.  更耐疲勞.  短暫休息後能恢複體力.