不客氣。有人認為養生需要修心，但這個活了101歲的老頭，他隻講養身養心，因為他是紅塵中人，酒茶不忌，是非

不避。所以他的語錄裏頭隻有修身養心之道，所謂“五養箴”。用現在的說法，可以叫調整思維，調整情緒，調整心態。

在我看來，普通人能做到他這個程度，就很不錯了，如果要搞修心，恐怕超出了養生的範圍。