你試試每天揉腹.

來源: 2014-03-25 11:34:29 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我以前必須每早一根香蕉,保持了N年,然後周末的時候作息時間一亂還會不正常,但最近每天揉腹順時/逆時針各32下,每天都正常得不得了,終於擺脫討厭的香蕉了.