既然需要好的體力 盡量多吃牛肉 可以增加紅血球。盡量吃肥一些的食物比如黃油。等等 。盡可能長體重 。但牛肉要做熟。你堅持想盡一切

來源: 於 2017-08-12 06:59:35 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次