我多年很少吃主食， 真的是飲食裏幾乎沒主食， 但是我比較喜歡吃小零食， 比如瓜子，花生什麽的， 但是水果隨便吃的

來源: 於 2024-10-16 16:58:14 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我從10多歲起就很少吃主食， 真的是飲食裏幾乎沒主食，

偶然吃一些肉， 也是很少， 平時多吃蔬菜，水果和豆腐， 雞蛋也是偶然吃吃

但是我比較喜歡吃小零食， 比如瓜子，花生什麽的， 但是水果隨便吃的

健康基本上沒什麽毛病