過敏和多個因素有關

1. 是否是過敏體質

2. 是否接觸過敏源

3. 炎性物質是否積累過量

4. 肥大細胞是否釋放足量組胺。

要抗過敏，一定要從這四方麵著手。一般的過敏藥屬於第四類，控製肥大細胞釋放組胺。

戴口罩屬於第二種， 減少過敏源的接觸，

而第一和第三種，則需要調理消化道，補充抗氧化劑，我認識的朋友有嚴重花粉過敏，而且全年過敏，經過調理，慢慢地已經完全不再受過敏之苦了，而且也不用吃過敏藥了，食物過敏也會有幫助。