關於室內健身 器材 求建議

來源: 2021-05-02 08:43:16 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我, 中年大媽了。想減重10LB, 並增加肌肉。選那種好呢?

您長期用過的 請推薦具體品牌和型號。

多謝!

劃船機和動感單車哪個好 ?各自優缺點是什麽?

https://zhuanlan.zhihu.com/p/54486630