加油，求穩。注意：腦子反應可能滯遲，不宜做持具、或大幅度運動

來源: 於 2020-11-30 06:10:09 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

看了視頻中那舌頭，覺得還是有熱、失津、血瘀。加上便秘，應該避免辛香料較重的菜肴，清淡為主。主

生地粥也許有幫助 http://www.360doc.com/content/15/0202/11/16967035_445658243.shtml

白百粥也行 https://baike.baidu.com/item/百合粥