傷到腰了就要看醫生，這麽做會留下隱患的

我的好些病人都是因為運動傷到了腰，剛剛開始的時候非常簡單，稍微調整一下，紮不超過4針就能恢複如初。

時間長了，組織有粘連的時候，那個處理起來就很棘手，痛苦大不說，恢複時間要長很多，有的人都治療超過10次還沒有好利索，想要100%恢複真的是不容易的。

受傷後最好就是不要等，馬上去找醫生治療，介入越早，恢複的也越快。