我跑步也這樣，我女兒也不擅長跑步，我覺得我們的心肺功能都不好，我跑一會，心跳就升的很快，大概需要鍛煉吧。可以從1mile開始，沒

來源: 於 2019-08-04 07:15:59 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次