頂好帖！有人說減重不是靠運動而是靠減食，可是運動應該消耗卡路裏，也應該有助減肥吧？如果我吃的多了些，趕緊跑兩圈或遊幾圈是否管用？

來源: 於 2019-08-03 10:24:00 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

現在是夏季，我家戶外泳池開放，我也是每天遊50圈，應該在1500米左右。但是今年夏天第一次，因為每天遊泳腳底開始裂口，剛去看了皮科醫生，開了藥膏。每年夏天是我調整體重的時機，如果遊泳導致皮膚問題，我覺得對我是很大一個issue。做為皮膚科醫生，你有什麽建議？