大家運動時候聽什麽音樂呢？

我以前是不帶耳機，一味在跑步機上傻跑。現在發現如果一邊聽音樂一邊跑，能多跑10-15%

如果環境比較嘈雜，周圍都是跑得很快的牛人，我喜歡聽搖滾勵誌的曲子。 如果健身房很安靜或者舉鐵拉伸，我喜歡聽巴赫或其他巴洛克作曲家。