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人在運動時，全身肌肉和關節的血流量猛增。為了滿足這種需要，身體內的血液供應將重新分配，腎髒血流會減少，導致腎髒缺血、缺氧和代謝產物的瀦留，腎小球濾過膜的通透性增加，原來隻在血管內流動的紅細胞，通過增大的細胞間隙過濾到囊腔內，引起尿中紅細胞增多而出現血尿；再者，運動時長時間、高強度進行蹬、踏、跳等動作有可能會導致腎髒、膀胱等泌尿器官的過度移動，引起這些器官損傷，也可導致血尿。