我走路很快的

來源: 於 2017-07-21 12:03:01 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我哪天不做HIIT不做Tabata, 就去外麵快走(不跑), 但我快走的速度1個小時可以走4.2邁，估計有的人慢跑也就這速度了，哈哈