如果你這樣子了劈腿還有困難，那你就多敲打敲打大腿前麵的胃經和大腿後麵的膀胱經，重點是胃經

估計你是後伸時有些困難。如果還有困難，建議順脊柱敲打敲打督脈，尤其是下腰部和骶尾部。