請教各位蹦床大拿：為啥說“等到了冬天大家就會知道它是一個多麽好的寶貝呀！” 另外，新手從這個視頻開始是不是太多了？

來源: 於 2015-08-12 09:17:50 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

跟著 這個貼裏的視頻蹦了一下，運動過後做一點拉伸舒服、舒展    差不多隻能蹦10分鍾而已，是不是這個30分鍾的視頻對新手來說太多了？ 對新手來說有哪些視頻推薦麽？

多謝！