有個《312經絡鍛煉法》聽說相當不錯,簡單有效。幫你貼一下:

來源: 2015-01-05 05:59:27 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

健康飲食也很重要。雙管齊下:)