運動後30分鍾到1小時被稱為“恢複窗口期”,我做不到啊!運動完,洗個澡,再開車回來,1 個小時過去了,除非直接去麥當勞

來源: 2025-03-20 10:31:43 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: