除非你大量吃奶製品，負重鍛煉，否則就得吃藥了。能保持不繼續惡化就不錯了。其他方法都不行。

來源: anne8 於 2023-12-31 20:47:40 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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除非你****大量****吃奶製品，負重鍛煉，否則就得吃藥了。能保持不繼續惡化就不錯了。 其他方法都不行。