身材真好,我試著做那個 Eagle pose,手腳同時交叉沒問題,但身體向前傾太多:)

來源: 2023-09-03 15:19:58 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

好久沒練瑜伽了,得開始練練鬆弛肌肉,以前也可以做抱踝關節那個的。