不是說現在醫學界不再認為雞蛋黃對膽固醇影響有那麽大了?

來源: 2023-08-21 17:16:58 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我現在是感覺力量練習越來越重要,特別是隨著年紀的增長,另外健康飲食也需要伴隨力量練習,否則肌肉流失過快。