這是咱們的老觀念，人家可不覺單調，都跑high了，還停不下來呢！肯定是嚐到了好處。

來源: 於 2023-04-09 19:00:31 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我也最不喜歡跑步，我除了大學和大單位裏的運動會，接力跑，我就沒跑過步。那時興高抬腿，邁大步，累死人。

現在，科學跑步，平時不愛運動的都跑起來了！

這就是我今天發帖的目的。