是不是和經絡通順強弱有關? 誰能解釋?
我以前也偶爾會胸前出汗或腋下出汗
現在好像滿臉出汗以後就會累了, 不再會胸前或腋下出汗了
是不是我運動強度超標了?
以前我是上STRENGTH 課,主要是各種舉杠鈴,鍛煉四肢肌肉,或者跳ZUMBA
現在就是打匹克球, 奔跑