不管我做什麽運動, 為什麽都是滿臉的冒汗?為什麽別人確實胸前或者腋下一片濕?

來源: 2022-11-21 21:48:13 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

是不是和經絡通順強弱有關? 誰能解釋?

我以前也偶爾會胸前出汗或腋下出汗

現在好像滿臉出汗以後就會累了, 不再會胸前或腋下出汗了

是不是我運動強度超標了?

以前我是上STRENGTH 課,主要是各種舉杠鈴,鍛煉四肢肌肉,或者跳ZUMBA

現在就是打匹克球, 奔跑