我準備再堅持（健身）一個月，看看效果。

來源: 於 2022-01-08 21:26:10 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

不過一直前推，胸肌是練出來一點， 就是體重降不下來， 非常 discouraging!