我不是醫生，純屬外行。當初是我多年研究的結果，上蒼保佑，運氣好。後來才發現有報道。

就是最普通的 MgO，極便宜。鎂對這類疾病的作用機製是我自己的判斷猜想，鋰鹽效果有限的解釋也是如此, 有文獻說食鹽的進食量影響鋰鹽的效果。隻要知道神經細胞電衝動機理（興奮），再加上一點點物理和化學基礎，很容易理解。個人經驗，了解疾病機理是一個好途徑。

美國人缺鎂比較多，很多其實是鈣鎂不平衡，補鈣太多。但這類病人多半並非由缺鎂所致，鎂隻是有針對性而已。