胡錫進說自己每天做3百個俯臥撐，準備接受病毒的入侵   圖：微博

環球時報前總編輯胡錫進微博發文稱他已做好染疫的思想準備，他自稱連日來每天做3百個俯臥撐，做好個人防護，他也相信萬分之2.5的極低重症概率本身對他就是保護。

胡錫進說除了增加營養，他也繼續保持鍛煉，每天他分三組做了330個俯臥撐(伏地挺身)，“品質肯定沒有吳京做的那麽好，但應該不會比普通運動菜鳥做的品質差。”他這輩子都沒進過健身房，運動都是在自家地板和大馬路上能做啥做啥。

但他也預感自己可能會被染上，因為媒體人職業特點會讓他接觸更多的人，而且周圍已有多人“十混一”楊，因此自己會克製、少到處瞎跑，但還是很可能會成為較早感染的那一撥人。

他表示如果染上，或者去方艙，或者自己待在家裡扛過去。“老胡在網上有影響力，但在生活中就是個退休的老百姓。我注定與千千萬萬的網友們共命運。讓我們一起度過這個冬天，守望相助。讓我們儘量做好個人防護，保護好自己，也保護好家人”。